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科技部就社会上有人冒用科技部名义征集项目发表声明

2019-08-22 01:56 来源:千华 网

  科技部就社会上有人冒用科技部名义征集项目发表声明

  甘肃省迭部县林区基层法院党组书记院长杨华晖:我们审理的案件中,大多数都是不懂汉语的少数民族群众,能用藏语和他们沟通、交流,能走进当事人的心里,也能取得他们的信任。白加扎西相信,随着打破体制壁垒的制度创新稳步推进,生态保护的效率和效益肯定会提高一大截。

  生态文明体制改革的原则是六个坚持:坚持正确改革方向,坚持自然资源资产的公有性质,坚持城乡环境治理体系统一,坚持激励和约束并举,坚持主动作为和国际合作相结合,坚持鼓励试点先行和整体协调推进相结合。这位正在给大家讲解的老人就是毛本义。

    张克英把段玉保夫妻俩接到了家里,一个人挑起了照顾三个人的重担。根据农业部2014年发布的全国耕地质量监测结果,在全国耕地中,耕层变薄,土壤酸化,质量退化的耕地超过40%。

    这样的做法缘于句容发展生态农业主导型乡镇的考量,他们取消了工业发展的硬指标,重点考核农业发展水平和生态保护水平。  中国国家总理李克强30日在即将召开气候大会的法国宣布了中国的减排承诺。

  2011年至2013年,天津共完成污染减排工程项目984项,连续3年完成国家下达的主要污染物减排任务,全市污染治理能力得到较大提升。

    草王坝村村民杨春友:难打哟,钢钎打上去要起火花,炸药只能炸出个小窝窝,再慢慢用钢钎十字锹来凿。

  为了修复环境,当地政府通过财政补贴安置了村民,又把整片区域统一规划,修通道路、水电等基础设施,投入20多亿元对海岸带进行了综合整治和环境修复,吸引了大批投资者在这里开发现代旅游业,同时,养生养老服务业正在成为当地新的优势产业。  受母亲的感染,三个孩子个个性格开朗,乐于助人、品学兼优,陆续考上了大学,高妹香一家成为远近闻名的大学生家庭。

  这个假期,周艳梅特意从学校申请借了血压计等医疗设备,准备在假期利用自己所学的医疗知识回报父母。

    贵州遵义平正乡草王坝村原党支部书记黄大发:很多人都不敢干,但是必须要下去看一下,他们不下去,我就拿绳子把自己吊下去看一下。  古语说,念念不忘,必有回响。

  学好党章党规、学好习近平总书记系列重要讲话,是这次学习教育的重要任务。

    半个月后,小生命奇迹般恢复了生机,然而全身三分之二躯体瘫痪,仅仅三根手指能够自由活动。

    良好生态成了聚宝盆,群众从中持久受益。  山东省邹平县韩店镇苏家村村民闫涛:这个家庭要是没有我姐姐曲冬梅全力地付出,就没有现在的结果。

  

  科技部就社会上有人冒用科技部名义征集项目发表声明

 
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这些食物容易“成瘾”吃不停,不仅伤身材还会损伤小脑瓜

2019-08-22 14:37 | 国搜徐州 | 手机看国搜 | 打印 | 收藏 | 扫描到手机
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核心提示:在“食物上瘾症”的人面前拿出一包薯片,再在酗酒者面前晃动一瓶冰镇啤酒,然后通过扫描可以发现,他们的大脑竟然产生了相同的反应!

如果你经常吃到停不下来,就要提高警惕啦,因为食物上瘾症不仅会破坏你的身材,还会损伤你的小脑瓜!

专家们做过一个关于“食物成瘾症”的人体试验。在“食物上瘾症”的人面前拿出一包薯片,再在酗酒者面前晃动一瓶冰镇啤酒,然后通过扫描可以发现,他们的大脑竟然产生了相同的反应!

“食物成瘾症”测试

1、吃东西的时候难以控制食量,总会比预计得吃更多。

2、吃不到想要的食物,就会很沮丧。

3、在吃了过量食物的时候,常常会感到后悔。

4、经常不能阻止住自己对食物的冲动性需要。

5、一直吃某种同类型的食物,即使知道它们会带来情绪和身体上的问题。

6、减少吃某种食物后,会有焦躁、易怒和注意力难以集中的反应。

7、想要完成工作的时候,会需要吃很多东西。

如果你在近一年里,出现过上述情况里的4种,就要小心“食物成瘾症”啦!

不仅长胖更会伤脑

按照耶鲁大学研究出的食物成瘾量表,研究者发现以下5种食物最容易让人成瘾。如果你非常爱吃这些食物,可要注意了。不过,我们也帮你找到了每种成瘾食物的替代品,来减少、停食上瘾食物所产生的戒断反应。

1、高糖+高脂肪混合食物

脂肪配糖的组合是最容易成瘾的,这种食物对大脑奖赏回路的刺激,会比单纯的高脂肪食物和高糖食物大得多。而且长期食用这些食物,会破坏肠道内正常菌群,还会让大脑变迟钝。

成瘾代表:甜甜圈、黄油曲奇、奶油蛋糕、冰淇淋。

替代食品:燕麦棒、水果沙冰、乳酪。

2、快餐食品

快餐食品所含的高浓度油脂、果葡糖浆、味精、氢化油、精制盐以及各种添加物,能对大脑产生和摄入可卡因相似的作用。长期食用快餐食品,会导致纹状体活动下降(大脑中主管情绪和负责奖励感的区域)。

成瘾代表:薯片、炸鸡、披萨。

替代食品:坚果、烤蔬菜。

3、腌制食物

腌制食物的钠含量非常高,而盐会诱发多巴胺的释放,让人感觉到快乐,所以更是吃吃吃停不下嘴。但摄入过多的盐,会很容易导致骨质疏松、高血压、老年痴呆、糖尿病、肥胖和肾病等健康问题。

成瘾代表:肉肠、咸鱼、咸菜、腊肉。

替代食品:酸味食物。

4、高糖食物

你以为高糖食物会让你获得能量和饱腹感?但实际上,相对于喝下一杯低糖奶昔的人来说,喝下高糖奶昔的人更容易出现饥饿感。

除此之外,当糖分以液体形式(比如饮料)偷溜进身体时,我们的身体很难做出很好的判断,就会不知不觉间摄入很多卡路里。

成瘾代表:甜饮料、糖果、甜品。

替代食品:薄荷气泡水、蔬菜汁、新鲜水果、70%以上的黑巧克力。

5、精制碳水化合物

精制碳水食物会快速地释放能量,让血糖飙升并长时间保持在较高水平,刺激胰岛素的大量分泌,然后,你就更饿了。

同时,添加了精制糖、玉米糖浆和糊精的精制碳水食物,会刺激大脑的奖励机制,让大脑产生更多的食物渴望,并且还会抑制饱腹感的产生。

成瘾代表:饼干、白面包、白米饭、白馒头。

替代食品:薯类、豆类、玉米、山药。

“食物上瘾”小克星

有些出其不意的小方法,能帮助你摆脱掉“食物上瘾”的小困扰。

运动是个好方法

研究发现,慢跑、游泳等中等强度运动,在进行30分钟后,能有效抑制食欲。

睡眠要保障

睡眠不足7个小时的时候,食欲会更加旺盛。

茉莉有魔力

有科学家发现,茉莉的香味能帮助人们抵挡对高糖食物的诱惑。

(综合《时尚健康》报道)

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